Những loại mỹ phẩm có thể gây hại [chống lão hóa ]

Nếu không thông thái trong việc chọn mua và sử dụng mỹ phẩm, bạn có thể sẽ bị chúng “phản lại”. 

Son môi
Nhiều người thường chỉ có thói quen dùng son môi để tô điểm cho đôi môi của mình mà lãng quên son dưỡng, đây là một sai lầm phổ biến, nó khiến cho đôi môi bị thiếu đi độ ẩm và vì thế tình trạng môi sẽ dễ bị khô, nứt.

Chính vì thế, khi trang điểm đôi môi bạn nên dùng son dưỡng môi trước sau đó mới phủ son lên trên. Đây cũng là một mẹo nhỏ giúp cho son môi bền màu hơn và màu sắc môi sẽ tươi sáng hơn.

Khi chọn son môi bạn cần tránh sử dung loại son môi có chì vì khi ăn uống nếu vô tình “ăn” luôn cả lớp son này thì cơ thể sẽ dễ bị nhiễm độc cấp tính, về lâu dài sẽ gây nên những rắc rối sức khỏe khó lường.

Để phân biệt son môi có chứa chì hay không trước khi mua bạn nên thoa một chút son lên mu bàn tay rồi dùng nhẫn vàng tây di đi di lại nhiều lần. Nếu son vẫn giữ được màu sắc nguyên bản thì đó là thỏi son có hàm lượng chì thấp, nếu nó chuyển sang màu đen thì chứng tỏ hàm lượng chì rất cao.

Nên ưu tiên lựa chọn thỏi son bền màu, có thời gian lưu trữ trên môi lâu dài, tạo được độ mịn bóng, không vón cục khi thoa và không khiến cho môi quá khô.

Kem dưỡng ẩm
Nhiệm vụ chính của kem dưỡng ẩm là cung cấp và tăng cường độ ẩm cho da, giúp cho da trở nên mềm mại, mịn màng hơn.
Trên thực tế những tác nhân như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, nhiệt độ hanh khô sẽ khiến cho da dễ bị khô, bong tróc và nứt nẻ. Trong những trường hợp này thì kem dưỡng ẩm sẽ trở thành “vị cứu tinh” của làn da, có khả năng bảo vệ da khỏi những “kẻ thù” gây hại này.
Tuy nhiên, hiện nay có một số loại kem dưỡng ẩm có chứa dầu khoáng và paraffin là những chất có thể gây hại cho tế bào da và tăng nguy cơ thất thoát độ ẩm vốn có của làn da. Chính vì thế, nếu thường xuyên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm kiểu này, bạn đã vô tình khiến cho da phải gánh chịu những hệ lụy không mong muốn.

Lời khuyên của các chuyên gia là nên chọn mua những loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh dầu thực vật, có nguồn gốc từ tự nhiên, tốt hơn cả nếu chúng được chiết xuất từ tinh dầu có chứa hàm lượng lớn axit linoleic - một dạng chất không những có khả năng cung cấp độ ẩm cho da mà còn bảo vệ làn da khỏi nguy cơ viêm nhiễm. Ngoài ra những loại kem dưỡng ẩm có chứa lượng lớn nước, tinh dầu tự nhiên, chất hydrosols và emulsifiers cũng có thể là lựa chọn hoàn hảo của bạn.

Sơn móng
Một bộ móng tay với những gam màu sặc sỡ sẽ tạo cho bạn những điểm nhấn riêng biệt và cá tính. Đây cũng là cách để giúp cho bộ móng trở nên cứng cáp hơn, thế nhưng nếu không thông thái trong việc lựa chọn sơn móng bạn rất dễ có nguy cơ bị viêm móng, gãy móng, vàng móng và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.


Đặc biệt khi dùng sơn móng, nhiều người còn thường lạm dụng acetone - một chất tẩy rửa sơn móng nhanh chóng và hiệu quả, thế nhưng đây lại chính là “thủ phạm” khiến cho móng tay bị khô, giòn, yếu và dễ vỡ. Vậy nên khi chọn sơn móng tay bạn cần lưu ý:

Kiểm tra thành phần: Hãy chắc chắn đó là loại sơn móng không có chứa Formaldehyde Dibutyl Phthalate (DBP), hay Toluene, đây là những chất hóa học không những độc hại cho sức khỏe mà nếu chị em phụ nữ mang thai sử dụng loại sơn móng có chứa thành phần này còn dễ có nguy cơ bị sảy thai, thai khuyết tật.

Nên kiểm tra nguồn gốc xuất xứ: Có rất nhiều loại sơn móng không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng với giá thành rất bèo, nhưng điều này cũng đồng nghĩa độ an toàn của chúng không thể đảm bảo. Thậm chí nó có thể khiến cho móng tay bị hủy hoại và tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan đến móng. Cho nên khi lựa chọn sơn móng hãy chọn loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, của những nhà sản xuất uy tín.

Không nên thường xuyên sơn móng hoặc thường xuyên đổi màu móng. Tốt nhất nên để móng “mộc” một thời gian để giúp cho móng có cơ hội hô hấp, tránh nguy cơ móng bị dị ứng, yếu và vàng móng. Hạn chế việc sử dụng acetone. Nên dùng các biện pháp chăm sóc móng từ tự nhiên như dùng các loại tinh dầu dừa, tinh dầu ôliu, tinh dầu quả hạnh để giúp móng bóng khỏe hơn.

Thuốc nhuộm tóc
Nhuộm tóc sẽ khiến bạn dễ dàng thay đổi màu tóc nguyên bản, thay vào đó là màu tóc mang lại cho bạn cá tính, hợp với sở thích.
Thế nhưng thuốc nhuộm tóc có thể khiến bạn dễ có nguy cơ bị dị ứng, viêm da, tăng nguy cơ tóc gãy rụng, ảnh hưởng đến quá trình hô hấp.

Một trong những loại hóa chất nguy hiểm nhất có trong thuốc nhuộm tóc có tên là P-Phenylenediamine, chính là nguyên nhân có thể gây nên chứng bệnh ung thư, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch cơ thể, dễ gây kích ứng cho mắt, da và phổi.

Để tránh nguy cơ dị ứng, nhiễm trùng, bạn cần tuyệt đối không nhuộm tóc khi da đầu bị tổn thương, kể cả những vết thương hở rất nhỏ. Khi nhuộm tóc cố gắng không để thuốc nhuộm dính vào da đầu.

Nên thử phản ứng trước khi mua thuốc nhuộm tóc, khi chọn thuốc nhuộm tóc nên kiểm tra kỹ thành phần trong thuốc, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Không nên thường xuyên nhuộm tóc vì tần suất nhuộm tóc càng nhiều thì những hệ lụy xấu với mái tóc và sức khỏe càng tăng lên tỉ lệ thuận.

Chất khử mùi
Bạn sẽ “đánh bay” được mùi cơ thể khó chịu và thay vào đó là mùi hương dịu mát, dễ chịu khi sử dụng những chất khử mùi, thế nhưng minh chứng khoa học cũng chỉ ra rằng một số chất khử mùi có thể gây hại cho da và cơ thể, chủ yếu là những rắc rối khiến cho da bị dị ứng, tấy đỏ, ảnh hưởng đến sắc tố da.

Để an toàn, tốt nhất nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như chanh, giấm, gừng, cà chua hay nước phèn chua sẽ đem lại hiệu quả không thua kém chất khử mùi, hiệu quả lâu dài và đặc biệt an 

toàn tuyệt đối với làn da, sức khỏe nói chung.

Tìm hiểu thêm về Chống lão hóa da: Chăm sóc làn da của bạn, Chăm sóc cơ thể, Lissio HA, Propharma JSC

Mẹo sử dụng mặt nạ thiên nhiên vào mùa đông [chống lão hóa]

Trong tiết trời lạnh dưới O⁰C và gió thổi mạnh của mùa đông gần đây thì làn da cũng lên tiếng kêu cứu. Bởi cái lạnh và khô của thời tiết sẽ khiến độ ẩm trong da mất đi và lượng chất nhờn tiết ra cũng bị giảm đi và làn da ngày càng trở nên nhạy cảm và thô ráp hơn.

Thêm vào đó, sự chênh lệch nhiệt độ bên trong và bên ngoài phòng trong mùa đông rất cao gây mất cân bằng thành phần ẩm và nhờn trong da khiến phát sinh các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn đầu đen và các hiện tượng lão hóa da như nếp nhăn, giảm độ đàn hồi, v.v… nên đây là thời điểm cần chăm sóc da đặc biệt hơn bao giờ hết.

Tuy nhiên, nhiều người dù lo lắng nhưng không thể tìm được phương pháp thích hợp nên đa số cứ để như vậy. Tuy nhiên, có nhiều cách để giải quyết tình trạng này một cách dễ dàng, những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong tủ lạnh có nhiều chức năng khác nhau như làm dịu da, dưỡng ẩm, dưỡng trắng, v.v…

Trà xanh – Tác dụng làm dịu da, dưỡng ẩm
Trong trà xanh có rất nhiều vitamin A và E nên có hiệu quả làm dịu các vấn đề về da như mụn nhọt và dưỡng ẩm. Bạn có thể trộn lẫn bột trà xanh với nước suối hoặc sữa chua không đường hoặc lấy nước trà làm mặt nạ đắp lên da.

Nước vo gạo – Hiệu quả tăng độ đàn hồi cho da, dưỡng trắng
Dùng nước vo gạo để rửa mặt sẽ giúp dưỡng trắng da, tăng độ đàn hồi và bổ sung thành phần keo cho da. Ngoài ra, nước vo gạo để yên trong khoảng 5~6 giờ sẽ lắng xuống, nếu trộn lẫn lớp cặn này với nguyên liệu khác sẽ giúp tăng gấp đôi hiệu quả.

Sữa tươi – Loại bỏ chất sừng, tăng độ bóng mịn cho da
Nếu chất sừng trở nên nghiêm trọng bởi gió lạnh, bạn có thể làm ấm một ít sữa rồi thấm ướt bông tẩy trang hoặc miếng gạt để đắp lên mặt. Cách này phân giải chất đạm có trong sữa và enzyme sẽ giúp loại bỏ chất sừng, chất bẩn trên da, đồng thời thành phần vitamin giúp làn da sáng mịn và có độ đàn hồi nhờ được cung cấp thêm dưỡng chất.

Lòng trắng trứng – Chất tẩy không gây kích ứng, hiệu quả dưỡng ẩm
Vào mùa đông, khi các vấn đề về da trở nên nghiêm trọng thì không thể sử dụng các sản phẩm rửa mặt một cách bất cẩn. Nếu bạn sử dụng lòng trắng trứng tạo bọt như nước rửa mặt sẽ mang lại hiệu quả vượt trội, hiệu quả làm sạch và dưỡng ẩm tuyệt vời nhưng lại không gây kích ứng da. Tuy nhiên, đừng quên rửa thật sạch nhé.

Mặt nạ rượu – Chống lão hóa
Rượu có chứa nhiều thành phần rất hiệu quả trong việc đề phòng lão hóa, đồi mồi, nếp nhăn. Bạn sử dụng gạc đắp lên mặt rồi đắp thêm bông tẩy trang tẩm rượu lên trên để rượu thấm qua da. Khi bông tẩy trang khô bạn bỏ miếng gạc đi rồi thấm ướt bông tẩy trang lần nữa, dùng bông tẩy trang lau theo chiều làn da và rửa sạch lại bằng nước ấm.

Chuối – Tác dụng với da bị sừng hóa, làm trắng, làm căng da
Chuối rất giàu vitamin A và chất đạm giúp tác dụng sừng hóa ở da trở nên bình thường, giúp da trở nên ẩm và mềm mịn. Ngoài ra, trong chuối rất giàu hàm lượng magiê rất có ích trong việc làm căng da mặt. Đặc biệt, trong quả chuối có các chấm đen rất giàu vitamin C nên cũng tốt trong việc làm trắng.

Viện trưởng Lim Yi Seok của Trung tâm da liễu Lim Yi Seok Sensa Thema cho biết: “Mùa đông lạnh và khô cùng sự chênh lệch nhiệt độ nghiêm trọng giữa trong phòng và ngoài trời, v.v… và rất nhiều nguyên nhân khác gây ảnh hưởng không tôt đến làn da, nếu sơ suất làn da sẽ ngày càng trở nên xấu hơn”.

Ông còn khuyên: “ Do đó, trong khoảng thời gian này cần chú ý đến các chứng bệnh ngoài da như dị ứng, đỏ mặt, lúc này cần sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên thích hợp với từng loại da để làm mặt nạ, như vậy có thể thấy được hiệu quả làm dịu da ở mức độ nào đó. 

Tìm hiểu thêm về Chống lão hóa da: Chăm sóc làn da của bạn, Chăm sóc cơ thể, Lissio HA, Propharma JSC

Tránh xa các nguyên tắc làm đẹp lỗi thời ! [chống lão hóa]

Thay thế các quan niệm làm đẹp lỗi thời bằng các bí quyết mới để có mái tóc và khuôn mặt rạng rỡ hơn.

 

Quan niệm cũ: Tiệc tùng càng trang trọng, trang điểm càng “hoành tráng”

Bí quyết mới: “Khuynh hướng trang điểm cầu kì đã lỗi mốt; thay vào đó, một phong cách thư giãn, thoải mái sẽ đem lại cho bạn sự cân bằng,” Rodrigo Padilla, chuyên viên tạo mẫu tóc tại salon Sally Hershberger Downtown, New York chia sẻ. Buông hờ mái tóc nhẹ ngang vai với một bên tóc được thắt bím, bím vùng tóc gần tai thành bím nhỏ, mỗi đốt bím dài khoảng năm cm, thả tự nhiên phần chân tóc.

Quan niệm cũ: Trang điểm không cần hài hòa với trang phục

Bí quyết mới: “Màu sắc trang phục và phong cách trang điểm có thể hài hòa với nhau; nhưng tông trang điểm nên nhẹ nhàng hơn tông quần áo,” chuyên viên trang điểm Troy Surrat cho biết. Chẳng hạn, nếu bạn diện một chiếc váy màu bạc, hãy thử phấn mắt màu xám nhạt, phủ một lớp màu hồng nóng và son môi hồng nhạt.

Quan niệm cũ: Tóc đỏ không hợp với son môi đỏ

Bí quyết mới: Trên thực tế, sai lầm nằm ở chỗ bạn chọn son màu đỏ nóng. “Trong quá khứ, những người có mái tóc đỏ thường chọn son môi màu nâu đỏ để hài hòa với sắc nóng của mái tóc,” Surrat cho biết. Tuy nhiên, vì hầu hết những người có mái tóc hoe đều có làn da lạnh, hơi hồng nên trang điểm tông đỏ đằm như màu đỏ anh đào trông sẽ trẻ trung và sôi nổi hơn. Bạn có thể thử YSL Rouge Pur Couture #1 Le Rouge.

Quan niệm cũ: Phụ nữ trên 40 nên nói “không” với thời trang tóc

Bí quyết mới: Tuổi 40 tức là tuổi 30++, và trên tất cả - phụ nữ trẻ lâu hơn, vì thế chẳng có lí do gì mà chị em lại không thể thử các lọn tóc xoăn bồng bềnh. Tóc cần được chăm sóc thường xuyên để giữ được kiểu dáng ban đầu. Bạn có thể dùng trị liệu chăm sóc tóc chuyên sâu hàng tuần để phục hồi màu sắc và tăng cường độ bóng cho tóc. Cắt tóc đều đặn để mái tóc khỏe mạnh.

Quan niệm cũ: Chỉ dùng lông mi giả vào buổi tối

Bí quyết mới: “Có một thời lông mi giả chỉ dành cho các minh tinh,” Surrat nói. “Tuy nhiên, sai lầm ở chỗ dùng lông mi giả quá dài và dày để sử dụng được lâu.” Để lông mi giả trông tự nhiên hơn, bạn chỉ dán một phần lông mi giả ở góc ngoài phía đuôi mắt, sau đó bạn dùng lớp phủ mascara để nối phần lông mi giả với lông mi thật. “Nhờ vậy, lông mi giả trông bớt nặng nề hơn,” chuyên viên trang điểm Mally Roncal cho biết. Bạn có thể dùng M.A.C 33 Lash. 

Theo www.womenshealthvn.com

Tìm hiểu thêm về Chống lão hóa da: Chăm sóc làn da của bạn, Chăm sóc cơ thể, Lissio HA, Propharma JSC

Chăm sóc để có làn môi mọng trong mọi thời tiết [chống lão hóa]

Thời tiết mùa thu đông thường được coi là kẻ thù của nhan sắc phụ nữ, đặc biệt là làn da và bờ môi. Nếu không chăm sóc môi kỹ càng thì bạn sẽ phải đối mặt với triệu chứng nứt nẻ, héo hon ngay lập tức.Bạn sẽ luôn tự tin với làn môi căng mọng ngay cả khi trời hanh khô nếu bạn biết cách chăm sóc.

Hầu hết chị em chỉ chú ý đến da mặt, cách trang điểm hay những kiểu tóc mới mà bỏ qua đôi môi. Thế nhưng đôi môi gợi cảm lại là một trong những điểm quyến rũ chết người thu hút các đấng mày râu. Còn gì tuyệt vời hơn khi được ngắm nhìn làn môi chúm chím, lúc nào cũng đầy đặn, ngọt ngào.
Bí quyết cũng đơn giản thôi nhưng chị em phải chú ý thường xuyên chăm sóc nó.

Tuyệt đối không liếm môi

Thói quen liếm môi chỉ làm mềm môi trong chốc lát nhưng môi sẽ bị khô hơn. Nước bọt chứa các axit phân hủy thức ăn trong hệ tiêu hóa sẽ da môi nhợt nhạt và bong tróc.

Thông minh khi chọn son

Son môi là thứ không thể thiếu trong túi xách của chị em công sở. Nhưng nếu không tìm hiểu kỹ các thành phần có trong son, dùng son bừa bãi thì chả mấy chốc da môi sẽ bị lão hóa, nhăn nheo và thiếu sức sống. Rất nhiều các loại son chứa hàm lượng chì cao, tuy chưa đến mức gây ngộ độc chết người nhưng nó sẽ ngấm dần dần vào cơ thể, rất có hại cho sức khỏe.

Làm sạch môi trước khi ngủ

Thói quen này không phải chị em nào cũng đủ tỉnh táo để chú ý. Khi ngủ, cơ thể tăng cường trao đổi chất, làn da môi cũng như da toàn bộ cơ thể sẽ hấp thu tối đa các chất tác động, cả chất có lợi và có hại. Vì thế, nếu không muốn da môi bị sần sùi thì chị em phải làm sạch chúng trước khi ngủ.

Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây 

Nước giúp cơ thể luôn sảng khoái và nó cũng góp phần quan trọng làm mọng bờ môi. Bạn cứ để ý xem, khi nào khát nước, hoặc khi ốm cơ thể thiếu nước thì bờ môi cũng héo úa, nhợt nhạt. Ăn nhiều loại trái cây giúp cơ thể hấp thu tối đa lượng vitamin cần thiết cho môi và da. Những loại quả nến ăn thường xuyên để dưỡng môi là: ca chua, đu đủ, cam, quýt, dừa, ...

Tập thể dục cho môi

Tuy các cơ ở môi rất nhỏ nhưng vẫn cần được vận động thường xuyên để lưu thông máu, tuần hoàn máu tốt. Động tác đơn giản là chu môi, hôn gió và cười thật nhiều.

Dùng kem dưỡng môi

Bôi kem dưỡng môi trước khi thoa son, vì sắc tố trong son sẽ làm cho màu sắc và nếp nhăn trên môi bạn đậm hơn, kem dưỡng môi có tác dụng cách li những sắc tố này.

 

Tìm hiểu thêm về Chống lão hóa da: Chăm sóc làn da của bạn, Chăm sóc cơ thể, Lissio HA, Propharma JSC

Tại sao lại cần sử dụng chất chống nắng? [chống lão hóa]

Tia tử ngoại là kẻ thù lớn nhất của làn da. Vì thế, việc sử dụng chất chống nắng cho da suốt cả 24/7 là điều hiển nhiên. Có thể coi đây là cuộc chiến với ánh nắng. Trước kia nhiều người nghĩ rằng tia tử ngoại chỉ mạnh vào mùa hè nhưng thật ra vào mùa đông cường độ bức xạ của chúng cũng không thể xem thường.

Bí quyết truyền miệng của các nghệ sĩ nổi tiếng có làn da trẻ trung là thường xuyên bôi kem chống nắng. Tia tử ngoại được chia thành UVA và UVB và gây ảnh hưởng đến da bất kể thời gian và thời điểm.

Tập thói quen sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Dù bạn đã thoa kem chống nắng thật kỹ trước khi ra ngoài khoảng 20 phút nhưng nếu không thoa thêm thì cũng vô ích. Cứ sau 2 đến 3 giờ nên thoa thêm một lần. Chỉ với thói quen thoa thêm kem chống nắng dạng lỏng bên trên lớp trang điểm cũng đã giúp phòng tránh một cách hiệu quả sự lão hóa da. 

Tuy nhiên, cũng cần phải suy nghĩ lại về thành phần chất chống nắng còn lại trên da trong suốt cả ngày. Lý do nhiều người chọn sản phẩm chống nắng có thành phần thiên nhiên dù không phải là da nhạy cảm là bởi họ tin rằng đó là sản phẩm không gây kích ứng da. Điều này được chia thành chất chống nắng vật lý và chất chống nắng hóa học.

Cần phải phân biệt rõ chất chống nắng vật lý và chất chống nắng hóa học

Chất chống nắng vật lý sẽ hình thành một lớp màng mỏng trên bề mặt da. Lớp màng này là cách phản xạ và ngăn chặn tia cực tím. Vì không có thành phần hóa học nên chỉ tiêu kích ứng da tương đối ít và vì phản xạ lại tia cực tím trên bề mặt da một cách vật lý nên phạm vi chống nắng cũng rộng hơn. Ngoài ra, vì hình thành lớp màng trên bề mặt da nên khả năng bám dính cũng tốt hơn.

Ngược lại, chất chống nắng hóa học lại hoạt động theo nguyên lý hấp thu vào da, sau đó khi tiếp xúc với tia tử ngoại sẽ phát sinh phản ứng hóa học và hấp thu cả tia cực tím. Bởi có chứa thành phần hóa học nên không có hiện tượng màng phủ và cả cảm giác mịn và độ thẩm thấu rất tốt nhưng có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề và sự lão hóa cho da.

Tìm hiểu thêm về Chống lão hóa da: Chăm sóc làn da của bạn, Chăm sóc cơ thể, Lissio HA, Propharma JSC

Phát huy tối đa hiệu quả kem dưỡng da [chống lão hóa]

Nếu thuộc nhóm phụ nữ thích làm đẹp, mỗi ngày bạn phải thoa rất nhiều loại kem khác nhau lên mặt. 

 

Các chuyên gia làm đẹp cho biết ngay cả những sản phẩm tốt nhất cũng không thể phát huy hết hiệu quả nếu bạn thoa không đúng cách.

 

 

Quy tắc rất đơn giản:

 

->  thoa loại sản phẩm mỏng, nhẹ nhất trước rồi mới đến các loại dày hơn để đảm bảo chúng được da hấp thụ một cách tối đa.

 

-> Sau khi thoa mỗi lớp, bạn nên chờ 2-3 phút rồi mới thoa lớp tiếp theo.

 

Thực hiện theo thứ tự sau:

Từng bước từng bước một: 

Bước 1

Nước hoa hồng, nước se lỗ chân lông

 

Bước 2

Các loại tinh chất, gel

 

Bước 3

Sữa dưỡng ẩm

 

Bước 4 

Kem thoa vùng mắt

 

Bước 5

Kem chống nắng

 

 

Tìm hiểu thêm về Chống lão hóa da: Chăm sóc làn da của bạn, Chăm sóc cơ thể, Lissio HA, Propharma JSC

9 điều cần bật mí về làm đẹp [chống lão hóa]

Có nhiều kinh nghiệm được truyền miệng quanh chuyện làm đẹp, tuy nhiên, cái nào là đúng, cái nào chỉ là chuyện bịa? Dưới đây là khẳng định của các chuyên gia.

Sự thật 1: Dưa leo có thể giảm bọng mắt

Khi nhìn thấy cô gái nào có bọng mắt, bạn bè thường khuyên hãy đắp dưa leo lên đó. Nhưng có hiệu quả thật không? Theo Cornelia Zicu, Giám đốc Red Door Spa, dưa leo có hiệu quả thật sự trong việc làm giảm bọng mắt. “Loại quả này có chứa các chất chống viêm như vitamin A và C. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng làm sáng da nên sẽ giúp làm giảm quầng thâm quanh mắt rất tốt”.

Sự thật 2: Dầu gội không còn tác dụng nếu không thay đổi thường xuyên

Có khi bạn cho rằng thông tin này chỉ là các chiến thuật marketing sản phẩm mà thôi. Thế nhưng hóa ra bạn lầm đấy. “Theo thời gian, nếu cứ dùng mãi một loại dầu gội, tóc sẽ tạo ra sự kháng cự và dầu gội sẽ trở nên vô tác dụng”, Renee Cohen, nhà tạo mẫu tóc ở salon The Serge Normant John Frieda cho biết. “Tôi luôn có ít nhất 2 loại dầu gội trong nhà tắm để thay đổi khi cần thiết”.

Sự thật 3: Cạo lông sẽ khiến lông mọc nhanh hơn và dầy hơn

Với hầu hết phụ nữ, cạo lông chân là một phần không thể thiếu trong quy trình làm đẹp. Dù kết quả sau khi cạo là bạn có một đôi chân láng mịn thì đó cũng là một cách làm đem lại hậu quả xấu. Khi bạn dùng dao cạo, lông bị đứt ở đoạn thân giữa to và dày nhất. Theo Zicu, điều này khiến cho lông tiếp tục phát triển to hơn và cứng hơn.

Sự thật 4: Bôi mayonaise lên tóc sẽ làm tóc bóng hơn

Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau rằng để có mái tóc bóng mượt, hãy bôi mayonaise lên để giúp tạo độ bóng cho tóc. Tuy nhiên, Jason Low, nhà tạo mẫu tóc ở The Serge Normant John Frieda Salon khuyên bạn hãy nghĩ kỹ trước khi làm điều này. “Axit trong mayonaise, dấm, nước chanh, sẽ làm cho tóc bạn bị đóng vảy ở lớp biểu bì và làm mất đi sự bóng mượt”, ông nói.

Sự thật 5: Có thể thu nhỏ lỗ chân lông

Bạn từng nghe quảng cáo rằng sản phẩm nào đó giúp làm se lỗ chân lông? Đừng vội tin. “Kích thước lỗ chân lông được quy định bởi gene của từng người. Vì thế, chúng ta chẳng thể tác động gì để làm thay đổi kích cỡ của nó. Tuy nhiên, nếu trang điểm thường xuyên thì bạn có thể tẩy tế bào chết 3 lần/tuần để giúp loại bỏ vi khuẩn bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông do trang điểm”, Zicu cho biết.

Sự thật 6: Nếu bạn nhổ 1 sợi tóc trắng, 2 sợi khác sẽ mọc lên ngay

Một số người cho rằng ai có tóc trắng là thông thái, có người thì cho rằng đó là biểu hiện của sự lão hóa. Nếu bạn phát hiện một sợi tóc trắng, đừng sợ rằng nhổ nó sẽ khiến 2 sợi khác mọc lên ngay chỗ đó. Gerard Touroul, nhà tạo mẫu tóc ở The Serge Normant John Frieda Salon, cho biết: “Đó chỉ là lời đùa vui mà thôi, hai sợi tóc bạc khác sẽ không mọc lại ở chỗ đó. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn sẽ không có thêm tóc trắng khi tuổi tác nhiều hơn”.

Sự thật 7: Kem đánh răng giúp trị mụn

Chắc có đôi lần bạn nghe mẹ hay chị gái bảo rằng nếu thấy có một cái mụn lớn mọc lên, chỉ cần chấm chút kem đánh răng lên đó là sẽ giải quyết được vấn đề. Theo Zicu, đối với một số người, điều này có tác dụng thật. Tuy nhiên, đôi khi nó lại gây phiền toái. “Hầu hết kem đánh răng có chứa bạc hà, chất này giúp cho mụn khô đi. Tuy nhiên, nếu mụn bị vỡ, trét kem đánh răng lên đó chỉ làm cho da kích ứng và mụn càng nghiêm trọng hơn mà thôi”.

Sự thật 8: Bắt chéo chân sẽ làm giãn tĩnh mạch

Nhiều cô gái sợ bị giãn tĩnh mạch nên không dám ngồi bắt chéo chân. Nhưng hóa ra đó không phải là vấn đề. Nguyên nhân phổ biến gây giãn tĩnh mạch chính là không tập thể dục thường xuyên, chứng béo phì và cao huyết áp.

Sự thật 9: Chocola gây mọc mụn

Chocolate, kẹo và thực phẩm có dầu mỡ luôn là những thứ bị đổ tội khi người ta nổi mụn. Nhưng có phải đúng vậy không? Theo Mayo Clinic thì điều này không đúng. Sự tiết ra quá nhiều chất nhờn và sự hình thành vi khuẩn là 2 nguyên nhân chính gây mụn chứ không phải các món ngọt và món tráng miệng. Vì thế, hãy cứ ăn chocolate nếu bạn thích.

Tìm hiểu thêm về Chống lão hóa da: Chăm sóc làn da của bạn, Chăm sóc cơ thể, Lissio HA, Propharma JSC

Xóa sạch mụn và vết thâm [chống lão hóa]

Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn không còn lo lắng về những đốm mụn hay vết thâm trên mặt nữa.

Về chế độ ăn uống 

Trong thời gian điều trị mụn, bạn nên tuyệt đối tránh xa đường và chất béo vì nó có thể làm gia tăng hiện tượng tiết bã nhờn ở nang lông khiến da dễ bị nổi mụn. Ngoài ra, những chất kích thích như đồ uống có cồn, cà phê, thức ăn cay nóng cũng cần tránh tuyệt đối vì nó gây kích thích, làm da nóng và nổi mụn.

Bạn nên tăng cường sử dụng thực phẩm có chứa axit béo như omega-3, omega-6, omega-9 vì nó đóng vai trò ngăn ngừa sự dư thừa bã nhờn ở lỗ chân lông, giúp giảm nguyên nhân gây ra mụn. Nguồn axit béo này có thể tìm thấy trong các loại dầu mè, dầu nành, ôliu, trứng, sữa, cá nước lạnh…

Ngoài ra bạn có thể bổ sung vitamin A, E, B, C, P, kẽm, Crôm vì những vitamin này giúp kiểm soát tình trạng mụn hình thành cũng như giảm tình trạng sưng, tấy. Các nguồn hoa quả, rau xanh được khuyên là nên sử dụng nhiều trong thời gian này nếu bạn muốn có làn da sạch mụn.

Về mỹ phẩm
Nếu không phải là dân nghiền mỹ phẩm, tốt nhất bạn nên hạn chế trang điểm để làn da được sạch thoáng và kịp hồi phục.

Còn nếu công việc không thể tách rời son phấn, bạn nên lưu ý lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da. Bạn nên chọn mỹ phẩm không chứa dầu (oil free) và không mùi (fragrance free hoặc hypo-allergenic).


Việc vệ sinh các dụng cụ trang điểm cũng hết sức quan trọng, vì đây là nơi cư trú của vi khuẩn gây ra mụn. Mỗi tuần một lần, hãy sử dụng dầu gội đầu để vệ sinh các dụng cụ trang điểm sau đó để khô tự nhiên qua đêm. Ngoài ra, nên chú ý về hạn sử dụng các mỹ phẩm, mỗi loại có một hạn dùng riêng, nhưng trung bình từ 6 tháng trở lên là bạn có thể thay cho mình một sản phẩm mới.

Về chế độ chăm sóc da
Có rất nhiều loại mặt nạ khác nhau giúp trị mụn hiệu quả, tuy nhiên bạn nên sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên, dễ kiếm và không mất nhiều thời gian. Sau đây là 4 gợi ý bạn có thể sử dụng để chăm sóc da mụn và vết thâm.

- Mặt nạ lòng đỏ trứng: Vitamin A trong trứng có tác dụng rất tốt để điều trị mụn. Sử dụng một lòng đỏ trứng đánh tan và đắp lên mặt trong 20 phút. Cuối cùng rửa lại với nước lạnh.

- Mặt nạ táo và mật ong: Loại mặt nạ này sẽ giúp làm dịu các đốm mụn và điều trị các vết sẹo thâm sau khi mụn biến mất. Sử dụng 1 quả táo xay nhuyễn, trộn 4 muỗng mật ong và đắp lên mặt trong 10 phút. Mặt nạ này cũng hợp với người có làn da dầu.

 - Mặt nạ yến mạch và sữa chua: Bột yến mạch giúp lấy đi chất bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, nhờ thế mà làm giảm tình trạng mụn. Chỉ cần một muôi yến mạch trộn với nửa hộp sữa chua là bạn đã có hỗn hợp sền sệt dùng để đắp mặt mỗi ngày cho tới khi hết mụn.

- Mặt nạ sữa chua và mật ong: Sữa chua và mật ong có tác dụng chống chất oxy hóa tự nhiên vì thế sẽ chống lại quá trình nổi mụn. Trộn 1 muỗng cà phê mật ong với 1 thìa sữa chua, sau đó đắp mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Đây là các loại mặt nạ đơn giản, dễ làm có thể thực hiện liên tiếp trong 4 ngày cho tới khi làn da mịn màng trở lại với bạn. 

Chúc bạn thành công

Tìm hiểu thêm về Chống lão hóa da: Chăm sóc làn da của bạn, Chăm sóc cơ thể, Lissio HA, Propharma JSC